“心期三”再次上线！晋原初中聚焦学生的“专注力”

最美人间四月天，不负春光不负卿。2022年4月27日，在四月的最后一个星期三，大邑县晋原初级中学“心期三”心理沙龙又如约上线。

专注力是一切活动的基础，孩子成长过程中最重要、最基本的是注意力集中。为了进一步提高学校学生的心理素质，培养学生的专注力，激发学生的学习力，心理沙龙的张文惠、李娅老师决定就“专注力”开展系列活动，本次活动的主题是“聚焦你的专注力”，两位心理老师组织初一、初二全体心理委员在生命绿岛开展了此次活动。

两位老师首先通过“大风吹”的暖身活动，导入专注力的含义、分类以及训练专注力的意义，接着开展了“松鼠与大树”“国王说”“舒尔特方格”三个主题活动，这些活动既是锻炼注意力、反应能力的游戏，又培养了同学们与人合作、竞争的意识，看似简单，但容易出错。在欢声笑语中，在不断游戏中，大家集思广益，总结获胜经验，探寻提高专注力的小窍门。最后李老师就“5·25”心理活动周的开展对全体心理委员提前做了安排。

专注力是学习的窗口，只有打开这扇窗，知识的阳光才能照射进来。希望通过这次生动有趣的团体心理辅导活动，同学们会更加关注自己的专注力，更主动地探索学习。（张红）