端午节，郫都区两路口学校把传统文化玩成了“心理减压课”

近日，成都市郫都区两路口学校将传统文化与心理健康教育相结合，组织开展了“端午‘心’体验，快乐共成长”主题系列活动。活动分为主题班会课和游园活动两部分。

各班召开端午主题班会，学习端午起源、习俗及屈原精神，并融入心理微讨论。围绕“面对挫折的坚韧”“团队信任与包容”等话题，引导学生将传统智慧转化为心理调适方法。部分班级还开展端午寄语活动，鼓励学生表达情绪、展望未来。

同学们兴致勃勃地参与了五项精心设计的民俗体验项目，每项活动都巧妙融入了心理育人目标。

活动全程有教师观察引导，鼓励学生分享感受。同学们纷纷表示，在欢声笑语中既感受到了端午民俗的魅力，也有效释放了学习压力，增进了同伴间的信任与默契。大家在玩中体验合作、接纳情绪、调节心态，真正实现了“文化润心，游戏育心”。

本次活动实现了“全员学知识、代表深体验”，让传统节日成为学生心理成长的加油站。学校将继续探索“文化+心理”融合育人模式。（翁玉华 通讯员 何璇 程蝶）