心向暖阳 悦绽光芒 华阳小学心理健康活动周暖心启动

2025年5月，四川天府新区华阳小学以“心向暖阳，悦绽光芒”为主题，开启温暖的心理健康活动周。从“树洞信箱”里流淌出友情的呢喃，到“纸小狗”用童真驮走成长的烦恼；从“玩笑红绿灯”教会尊重与边界的智慧，到“情绪盲盒”串联起同学间的温暖共振……每项活动都搭建起心与心对话的桥梁，每一份参与都在诠释：真正的成长，从学会为内心播撒“自我关怀”的星光开始。

暖心互动，听见友情的回响

“朋友请听好”活动中，学生们将写满悄悄话的信件投入“树洞信箱”，这些真挚的留言经过筛选后，在5月21日通过红领巾广播站温暖播送，化作校园上空最动人的声音。

5月22日，四年级的同学们参与了“玩笑红绿灯”的主题讲座，通过情景模拟和互动游戏，学习如何在人际交往中把握分寸，明确善意玩笑与言语伤害的界限，用友善沟通守护友谊的小船。

萌趣治愈，小狗和盲盒带来小确幸

“小狗集市”和“情绪盲盒”成为孩子们的最爱！在一楼展厅，同学们领养了可爱的纸小狗，并写下心愿卡贴在留言板上。“希望期末考满分”“希望周末吃大餐”等纯真愿望，贴满整面留言墙。这些“小狗”不仅带来陪伴，更让大家学会表达情感。而“情绪盲盒”则让烦恼有了出口。大家匿名写下焦虑投入“坏情绪箱”，再随机抽取一张暖心鼓励，传递善意与支持。

能量加油站，100件小事点亮快乐

“100件恢复能量的小事”卡片在校园中随风轻扬，比如“对着镜子笑一笑”“和好朋友分享一颗糖”“给妈妈一个拥抱”“放学路上看一朵云”……同学们可以自由领取，带走属于自己的快乐秘籍。这些简单的小事提醒大家：快乐不需要宏大，微小瞬间足以点亮心情！

心理健康是学生全面发展的基石，学校希望通过活动唤醒学生内心的力量，让他们学会爱自己、爱他人。期待学生们能拥有释放情绪的勇气、表达善意的能力。正如活动主题所言——当每颗心都朝向暖阳，光芒自会在成长的路上悦然绽放！（黄小林）