成都市金兴北路小学开展疫情期间教师心理建设活动

自疫情爆发以来，成都市金兴北路小学高度重视教职工的身心健康与生活状况。为积极应对新冠肺炎疫情所带来的各类心理问题，采取了系列措施，及时有效的缓解了教职工的心理压力。

3月27日，成都市金兴北路小学推出两期教师心理关怀讲座，分别是由心理专家张芃老师带来的《当你像鸟飞往你的山峰》、心理专家张军老师带来的《特殊时期的伴侣关系》。

从张芃老师的讲座中，老师们知道了疫情期间该如何安顿身心，了解了如何通过不断的发现自我，从而创造出生活的积极意义的有效方法。老师们应重视疫情、放平心态、调整身心，做到不信谣、不传谣，以健康、科学、乐观的心态共同防控疫情。

张军老师主要围绕特殊时期伴侣关系的特点、存在的问题及沟通技巧三个方面展开本次主题讲座，详细讲解了特殊时期伴侣关系的特点、伴侣之间常遇到的八大问题、影响团体或家庭凝聚力的因素等知识。给老师们介绍了伴侣间的沟通密码、工具，并利用这一工具去发现自己和他人沟通时的特点，从而调整自己，使用“沟通三步曲”促进伴侣关系和家庭关系的发展，营造幸福美满的家庭氛围。

此次讲座，既缓解了老师们自防疫工作开始以来的高压心理，也增强了老师们抗击疫情的信心。2020年的开端虽然艰难，但也充满了奋斗和希望。成都市金兴北路小学全体教师将继续努力，在做好线上教学工作的同时，继续增强自我防护意识，认真遵守疫情防控各项制度规定，积极参与有益身心健康的系列活动，共同抗击疫情，坚决打赢阻击战，为即将到来的校园生活做好充足准备。（记者 陈海燕 通讯员 胡彩）