邻水县柑子职校开展名师工作室送教到校活动

为让学生学会关爱自己，了解自我，接纳自己，提高自身心理素质，进而爱他人，爱社会。邻水县柑子职业技术学校联合广安市心理健康名师工作室成员——张润、鄢赟于4月24日到校举办了心理健康讲座。

讲座中，张润老师结合互动游戏教会学生如何认识心理问题。

认识情绪智慧

同学上台表演不同的情绪，其他同学猜测并描述他们所展现的情绪状态。通过游戏，帮助大家提高对自身及他人情绪的敏感度和识别能力。

如何培养乐观心态的方法

同学们分成小组，每人轮流讲述一个包含困境、积极应对及美好结局的小故事，以此锻炼大家运用认知重塑技巧，培养乐观思维。

情绪管理与快乐人生

每位同学写下自己的“快乐清单”，并在小组内分享，相互鼓励

在这次讲座中同学们学会了如何解决心理问题，加强了心理素质提升，让柑子职校校园开朗情绪的氛围进一步提高，同时为柑子职校塑造乐观心态与快乐人生的教学艺术向前推进了一步！（通讯员 冯胜 蒋林平 黄睿）