广安区天星幼儿园举行情绪管理沙龙会

为携手家长健康科学育儿，育健康阳光幼儿，广安区天星幼儿园于1月9日开展了“妈妈育儿之情绪管理沙龙会”，活动从家长们身边一个个鲜活的案例切入，家长们饱食了一顿情绪管理的精神大餐，高潮迭起，家长一致好评。

主讲人谭辉园长围绕“认知情绪、看见情绪、管理情绪”三个方面组织家长们探讨。通过绘本故事和家长阐述的案例情景引导家长正确的认识情绪，看见情绪，接纳情绪；科学的表达情绪，管理情绪，创设快乐和谐家庭氛围，为孩子健康成长赋能，润育向上的生命。

本次沙龙会上，家长们也提出了自己在育儿方面的困惑，希望寻求更好的解决办法，谭园长一一耐心答疑解惑，予以指导。高深的理论讲得深入浅出家长听得懂，科学的方法贴近生活家长学得会。

家长们纷纷表示，这次情绪管理沙龙会不但情绪得到了有效的释放，同时也学会了多一些换位思考，多一份理解与包容。找到了自我疏导、排解压力的方法，将以更加积极健康向上的心理状态科学育儿，做一名更加智慧的家长。（通讯员 顾艳阳）