为心赋能，筑梦远航！工程职校开展高三考前心理辅导活动

为帮助高三学子调整备考状态、构筑积极心理防线，2025年5月7日，成都市工程职业技术学校（以下简称：工程职校）在学术厅开展“为心赋能·筑梦远航”高三考前心理辅导活动。本次活动由学校心理老师熊萍主持，曾杨老师主讲，驻校社工李兰老师参与活动。

活动伊始，教学中心副主任曾莉代表学校向精心策划此次活动的教师和社工表示感谢，并以“青春逐梦正当时”为主题发表动员讲话，通过解析备考策略，为全体高三学生加油鼓劲、赋能助力。

心理教师曾杨通过“抓高考”破冰游戏调动学生热情，从体能、思维、情绪、精神四个维度传授精力管理方法，包括科学作息、成就本记录、积极心理暗示等实用技巧。

活动现场，青草青社会工作服务中心社工组织学生开展创意涂鸦。高三学子们在T恤上绘制“能量战袍”，用斑斓色彩释放压力，用祝福话语传递温暖。油漆笔绘就的理想蓝图与青春誓言，在“高考加油”的集体呐喊声中定格成动人合影。

本次活动通过游戏互动、科学指导和艺术表达相结合的形式，将备考压力转化为可操作的行动指南，帮助学生掌握减压技巧，构建互助支持网络，为冲刺高考注入积极心理能量，预祝全体高三学子金榜题名，前程似锦！（孙林馨 通讯员 熊萍）