龙泉中学：给梦想一个“心”支点

高考的脚步随着和煦的春风步步相迎，在这氛围愈发紧张的冲刺时刻，为缓解高三莘莘学子紧张焦虑的情绪，帮助他们减压赋能，4月27日晚，成都市龙泉中学特邀成都市心理专家杨伟老师为全体高三学生作“给梦想一个心支点”考前心理辅导讲座。

行知大讲堂——杨伟老师开讲啦

志向明确，目标清晰

杨伟老师以“一块小小的橡皮擦带给你的思考”开始，引出每个同学都要有觉察力，觉察学习的本真。接着，又向同学们抛出了另一个值得深思的问题——我们参加高考究竟是为了什么？在热烈和谐的师生互动中，同学们逐渐领悟到，不把学习当做实现某些目标的工具，而是沉浸到学习本真中，就能享受到学习这件事情的美妙。

答疑解惑，传技授能

杨伟老师向同学们呈现了一些高三常见的心理困惑，并通过积极赋义，如“高考是李华写的最后一封信”“高考是再见成都你好帝都”，积极心理暗示“普遍、正常造句”，减压放松“做手指操”等心理咨询技术予以解决。在备考策略方面，杨伟老师围绕“考前”“考中”与“考后”三个关键词，与同学们分享高考最后冲刺阶段的实用技巧，明确了冲刺阶段的备考方向。幽默风趣的语言，详实典型的案例讲解让孩子们沉浸其中。同学们听得认真，记得仔细，整个会场在掌声和欢笑中掀起了一次又一次的高潮。

精彩譬喻，鼓励祝福

杨伟老师以自己办公室前的一棵大榕树成长变化隐喻同学们的成长，只有经历烈日骄阳和狂风暴雨的洗礼，才能长成参天大树。希望高三学子能够调整心态，做好最后的冲刺，收获成功。（陈海燕）