用心吾爱 遇见美好 科华中路小学开展心理健康系列活动

为进一步加强学生的心理健康教育，增强学生的自我认同感和自信心，在“5·25”心理健康节来临之际，成都市科华中路小学开展了以“用心吾爱 遇见美好”为主题的心理健康系列活动。525的谐音是“我爱我”，这个节日的目的是希望孩子们更好地了解自己的情绪和心理状态，学习如何积极乐观地面对生活中的困难和挑战，关爱自己，珍爱生命，热爱生活！本次活动分为三个环节。
  自我欣赏

冯定瞻妈妈上台分享自己在工作、生活中的点滴，总结出自己的优点。然后孩子们拿出自己的成长相册，去挖掘自己的优点，学会自我肯定。

自我完善

尺有所短，寸有所长，每个孩子都各自有优势和不足。孩子们在生活和学习中自我反思总结出了自己做得不够完美的地方，并积极想办法去解决，让自己有所进步，有所成长，从而不断地完善自己。

自我接纳

有些不足是先天性的，或者需要很长时间去改变的，孩子们则要停止自卑、自责与恐惧，学会与“问题”共处，接受不完美的自己。

最后，孩子们以欢快的手势舞和一首动人的小诗结束了本次活动。看到孩子们一张张甜甜的笑脸，相信本次活动不仅能增强孩子们积极乐观的心理品质，提升幸福感，还能引导孩子们活出精彩的人生。（孙林馨 通讯员 申佳璐 李竹春）