繁江小学心理健康活动月拉开序幕

五月初，成都市新都区繁江小学全体师生回到阔别已久的课堂。为抓住以疫情为背景的生活教材，学校利用复课之初进行了别开生面的“化危为机，健康心理”心理班会。

各班级积极准备，认真开展了以疫情为背景，以生活为教材，以扎实的心理理论为依托的危机应对和珍爱生命的主题教育。活动中，学生积极参与，学习了“排压腹式呼吸法”“注意力转移法”等排解焦虑的方法，分享在疫情期间让自己快乐的方式，以培养学生积极正向的人生观，让学生拥有更乐观豁达的生活态度。

本次活动拉开了5月心理健康月的序幕。各班班主任将更深入地以疫情作为教材，通过生动的课堂教育、丰富的活动，让学生充分认识到疫情带来的负面情绪和影响，用课堂所得积极正向面对，化“危”为“机”，筑牢心理健康防线。（记者 赖波）