科华中路小学举行“营养+运动 携手护视力”宣传教育活动

2019年5月20日是第30个中国学生营养日。为了让孩子们具有正确的饮食营养观念，培养小学生的良好饮食习惯，合理运动、保护视力、健康成长，成都市科华中路小学开展了主题为“营养+运动，携手护视力”的宣传教育活动。

活动一是同学们通过查资料，问老师、家长等途径，明确2019年开展“营养+运动，携手护视力”主题教育活动的意义。了解注意每日的营养，是小学生强健体魄和维持正常学习活动的有效保证之一。

活动二是通过健康教育课，学校保健罗英华老师向同学们介绍了蔬菜、肉食类、水果等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用，从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项，教育孩子们不到路边小摊及不卫生的饮食摊点购买食品，教育孩子们不挑食、不偏食，培养良好的科学饮食习惯。同时强调合理运动的科学性和必要性，明确保护视力的重要性。

活动三是每个同学在深刻理解今年520全国学生营养日“营养+运动，携手护视力”主题的意义后，结合自己的理解与感受，办一张专题手抄报。

通过此次活动，让同学们充分认识了营养健康的重要性，从小树立食育理念，均衡营养，积极运动，保护好视力，促进身体健康，茁壮成长。（成都市科华中路小学）