乐山一中：看见彼此·也看见自己

六月浅夏，万物向阳。为积极响应“5·25”心理健康节“我爱我”的核心理念，聚焦“人际关系”主题，乐山一中心理发展中心于本周四在图书馆一楼及校园公共区域，成功举办了“在人际中，看见彼此，也看见自己”教师篇系列活动。本次活动通过轻量化、低压力、高参与感的设计，帮助教师缓解人际互动中的情绪压力，增强同事间的理解与联结，营造温暖、支持性的校园氛围。

活动当天，教师们自由结伴开启“多巴胺漫步”校园寻宝打卡，在记录心理节标语、寻找“五种绿色”的过程中放松身心，完成打卡后解锁隐藏彩蛋。在“人际能量圈”金句共鸣墙前，大家为“被理解很幸运，不被理解也没关系”“边界感，是关系的保护伞”等句子贴纸投票，并写下自己的感悟。“心心相印”曼陀罗共创画区，教师们安静地为大型线稿填色，无需言语，共同完成一幅温暖的作品。而“最美身影”同事夸夸摄影展则展出了老师们前期投稿的珍贵瞬间——专注备课的背影、耐心辅导学生的侧脸、运动场上奔跑的身影，每一张照片旁都配有一句简短赞美，大家纷纷为喜欢的作品贴上点赞贴纸，在欣赏与被欣赏中看见了彼此平凡日常里的不平凡。活动现场还为所有参与的老师准备了限量版525小礼物，传递心理中心的感谢与祝福。

本次教师篇活动是乐山一中“5·25”心理健康节的重要组成部分，也是学校持续关注教师心理健康的实践。未来，心理发展中心将继续推出更多有温度的心理健康活动，为师生的心灵成长保驾护航。