橘乡守护·伴童成长 井研县东林初中关注儿童心理健康活动

育才先育人，育人先育心。为深入贯彻落实未成年人心理健康教育工作要求，切实提升儿童心理健康素养，6月6日，井研县东林初中举办“橘乡守护·伴童成长”关爱儿童心理健康教育活动。此次活动通过丰富多样的形式，为孩子们带来了一场充满温暖与启迪的心灵之旅。

破冰游戏环节，在春暖花开社会工作服务中心工作人员的带领下，现场氛围迅速点燃。“emoji猜词语”环节，孩子们盯着屏幕上的表情符号展开头脑风暴，各组队员默契配合、争相抢答，现场笑声不断，陌生的隔阂在互动中逐渐消融。

活动特别邀请乐山市未成年人心理健康中心老师，带来“拥抱我的情绪小世界”主题课堂。针对青少年普遍存在的厌学、沉迷手机等心理健康问题，老师结合生动案例，深入浅出地解析青春期情绪特点，引导学生识别 “焦虑”“愤怒”“孤独” 等常见情绪背后的心理需求。孩子们认真聆听、积极提问，主动分享自己在学习和生活中遇到的情绪困扰，现场形成温暖的互动氛围。

主题课堂后，老师以游戏互动的形式，带领学生通过“呼吸放松法”“情绪日记法”“积极暗示法”等实用情绪调节技巧来放松自己。在“情绪传递接力”游戏中，孩子们通过肢体语言和表情传递不同情绪，再共同讨论应对策略，孩子们在游戏中学会了正确应对自己的情绪。

心理健康教育不应仅限于某一次活动，而要成为日常生活的底色。我校将不断丰富心理健康教育的活动内容与形式，构建由专家领航、教师指导、家长参与的全面护航体系，全方位、多角度助力未成年人心理健康教育，为每一个孩子的未来发展筑牢基石。