嘉州学校开展心理健康教育宣传活动

为增强学生对心理健康状况的正确认识，创设良好的校园育人环境，促进学生身心健康成长。近日，乐山市嘉州学校开展了以“让阳光洒入心田”为主题的心理健康主题教育宣传活动。

此次心理健康主题教育活动覆盖学校5-9年级，学校将根据各年级情况分批次进行。宣讲活动在九年级学生中拉开序幕，学校专职心理学专业教师、硕士研究生邓萍萍担任主讲。本次活动旨在全校范围内宣传基本的心理健康常识，让学生通过学习，学会运用积极心理建设处理情绪问题;增强学生主动求助、自我调节的意识。

活动以热身游戏“拍拍操”开始，增强学生的身体热度，减少学生对空间的紧张感。邓萍萍出示中学生常见的心理问题和中学生心理健康的十条标准，并由此引出心理健康教育和积极心态的具体内涵。

邓萍萍以半杯水的图片为导向，客观、生动地诠释了控制情绪的三部曲，并结合当下大多数学生都可能面临的问题：游戏成瘾，给出切实可行的规避建议。活动课上，学生阐述自己遇到的相关问题，老师及时进行心理疏导和情况分析。

最后，邓萍萍结合自身工作介绍了学校心理咨询的主要内容，学生可通过书信、当面预约等形式进行任何心理咨询。

学校分管德育的副校长罗华刚表示，此次心理健康主题教育宣传活动的开展，对学生的心理健康发展具有其重要意义，将有助于帮助学生走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理情绪问题、改善人际关系。