乐山市机关幼儿园:亚运正燃!KBA小将紧跟步伐

发布时间:2023-10-07来源:乐山市机关幼儿园 作者:通讯员 浏览量:2448

传递亚运精神,推进全民运动热潮。乐山市机关机幼儿园篮球小将们喊响杭州亚运会主题口号“心心相融,爱达未来”,传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许。

7480.JPG

通过搜集资料和听教练讲解,孩子们对亚运会有了进一步了解,“亚运会”这个词更深刻地印在了孩子们心里,小朋友们对亚运会越来越熟知。在对亚运会有了进一步了解后,带着对体育的憧憬与喜爱,KBA小将们也行动了起来。

7481.JPG

行进间运球,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化哟。

7482.JPG

首先用一只手把球从一边带到另一边,确保球要穿过胯下。带球时,手应该在球的侧面,以便更好地控制球。必须使用手指来控制球的运动。手指应紧握篮球,但不要用掌心来控制球。教大家一个三步上篮口诀:“一大二小三高跳,提肘屈腕要记牢,身体凌空球出手,投篮碰板准又妙”你们记住了吗?

手臂作为出手的主要出发点,所以手臂动作和方法是否掌握得好,能否直接出手,球是否进篮筐得分有直接关系。手臂弯曲成90°这一角度是刚刚能充分发挥出手臂力量的角度。

责任编辑:陈轩

微信长按扫描二维码后分享

二维码

最近关注

热点内容