邻水县九龙中学开展2018年高三学生心理健康知识讲座

为了让高三学子用一个健康、积极的态度去面对生活、学习、成长，邻水县九龙中学政教处冯亮主任于4月4日在学校大会议室开展了高三学生心理健康知识讲座。

冯主任用生动具体的事例分析阐述了当前高三学生的心理问题：紧张激动、失去信心、知识生疏、健忘失眠等症状，同时着重从认知方面对高三学生备考和应考心态进行了积极引导。冯主任的语言生动幽默，轻松自如，深入浅出，通俗易懂，一节课的讲座，既有效地缓解了学生紧张的心理，又帮助学生掌握了一些迎考心理调节的方法，受到了学生的热烈欢迎，学生们都感到受益匪浅。

本次讲座帮助高三考生掌握了一些心理调节的方法，端正了大家对高考的认识，为调节情绪、克服恐惧、战胜自我奠定了基础。(通讯员 沈俊 张闻芩)