渠县第三小学开展第三届5·25心理游园会活动

五月初夏，万物蓬勃；以心育心，温暖同行。为进一步加强校园心理健康教育工作，丰富学生校园文化生活，帮助学生释放心理压力、调节情绪状态，引导学生学会关爱自我、接纳自我、成就自我，在全国“5·25心理健康月”到来之际，渠县第三小学隆重开展“5·25我爱我”心理健康主题游园会活动，让全体学子在趣味体验中治愈心灵、收获成长。

仪式启幕，暖心开场

活动伊始，李晓梅主任围绕“5·25我爱我”心理健康日内涵展开暖心开场。她表示，心理健康是学生成长成才的基石，真正的成长，是学会与情绪共处、学会拥抱不完美的自己。学校始终坚守“呵护，从第一次喂养开始”的育心理念，全方位守护学生身心健康成长。希望全体同学在本次游园活动中，放下烦恼、舒展身心，在游戏中感受快乐，在陪伴中治愈自我，以积极阳光的心态奔赴美好成长之路。

寄语童心，聚力成长

随后由郭娟校长为本次心理健康游园会致辞。郭娟校长向全体师生阐明了心理健康教育的重要意义。她指出，少年成长之路，既有繁花似锦，也难免有迷茫困惑，学会自我接纳、自我调节、自我治愈，是少年最珍贵的成长必修课。学校始终坚持“五育并举、育心育人”，把心理健康教育融入日常校园生活，用心守护每一位孩子的心灵世界。最后，郭娟校长最后预祝本次心理健康游园会圆满落幕，祝愿全体学子心向阳光、逐光而行！

趣味热身，燃动全场

接着，心理教师谢李梅带领全体师生开展趣味团体热身游戏——《照令而行》瞬间点燃全场氛围。本次热身游戏分为三轮趣味挑战，层层递进、趣味十足。第一轮为正向口令挑战，严格跟随老师口令做出对应动作，全员整齐划一、活力满满。第二轮开启反向口令挑战，考验同学们的专注力与反应力在快速反应中突破自我、释放压力。第三轮为口说反话、动作不变进阶挑战，进一步锻炼同学们的情绪专注力与临场应变能力。整场热身氛围轻松热烈，展现了三小学子阳光开朗、积极向上的精神风貌。

丰富闯关，赋能心灵

热身结束，同学们手持专属心理闯关卡，有序奔赴八大心理趣味闯关区域，开启趣味心灵之旅。

（一）情绪你画我猜

情绪藏于眉眼，快乐源于互动。在“情绪你画我猜”闯关区，同学们两两组队、默契配合。比划的同学充分调动表情与肢体动作，生动演绎开心、害羞等各类情绪神态，灵动的模样趣味十足；猜词的同学凝神观察、快速反应，精准捕捉情绪信号。在轻松的游戏体验里，同学们学会观察情绪、识别情绪，在趣味互动中提升情绪感知力。

（二）电磁迷宫

专注沉淀内心，沉稳战胜挑战。电磁迷宫考验着同学们的专注力与情绪控制力。同学们稳住手腕，小心翼翼地操控铁圈穿梭在蜿蜒的铁丝轨道中。大家全程专注凝神，时刻调整状态、稳住心态。小小迷宫，磨练耐心与定力，让同学们在挑战中学会沉稳处事、从容抗压。

（三）到我盘里来

小小筷子，大大比拼。夹珠闯关现场热闹非凡、趣味十足。三位同学同台比拼，手持筷子专注夹取彩珠，目光紧紧锁定灵动的彩珠。一分钟的限时比拼紧张又治愈，同学们全力以赴、认真投入，在轻快的节奏中锻炼专注力与手部控制力。无论输赢，大家都享受着沉浸式游戏的纯粹快乐，在轻松比拼中收获成就感与愉悦感。

（四）送你一朵向阳花

以手造物，以暖润心。手工创作区域暖意融融、温柔治愈。同学们拿起彩纸、画笔、胶水，自由构思、随心创作。一张张普通彩纸，在同学们灵巧的双手中折叠、裁剪、拼凑，变成一朵朵形态各异、向阳而生的美丽花朵。每一朵向阳花都独一无二，承载着孩子们的美好期许与温柔心意。同学们在沉浸式创作中抚平心绪、沉淀内心，寓意着心怀阳光、向阳成长、永远热爱生活、温柔接纳自我。

（五）记忆翻翻乐

脑力比拼，趣味十足。记忆翻翻乐考验同学们的记忆力、观察力与专注力。卡片整齐排列、背面朝上，同学们认真观察、快速记忆、冷静判断，一次次翻卡、配对、复盘。大家专注投入、沉着思考，在一次次尝试中总结规律、突破自我。成功配对时的惊喜、快速通关后的喜悦，让同学们在趣味挑战中锻炼思维能力，也在专注状态中放下浮躁、舒缓身心。

（六）颜色文字大挑战

字色博弈，挑战思维。颜色文字大挑战是最考验专注力与抗干扰能力的趣味项目。面对颜色与文字冲突的挑战卡片，同学们需要摒弃文字干扰，专注识别字体本色，快速、流畅、准确地读出颜色。让同学们学会专注当下、克服干扰、稳定心态、从容应对挑战。

（七）我的丰盛泡泡

落笔生暖，收纳美好。在创作专区里，同学们静下心来描绘属于自己的幸福瞬间。大家先勾勒出专属自我形象，再画出大大小小的“丰盛泡泡”，认真写下、画下生活中温暖、治愈、美好的人和小事。温柔的笔触、温暖的画面，让孩子们主动回望生活、发现美好、积攒能量。

（八）丢情绪沙包

轻丢烦恼，向阳前行。同学们认真写下近期的烦恼、压力与小困惑，将所有负面情绪悄悄寄托在小小的沙包中。大家站定位置、奋力投掷，将学习压力、人际困扰、情绪烦恼统统投出、通通甩掉。一投一掷之间，烦恼落地、压力消散，寓意着告别内耗、卸下包袱、轻装上阵，以轻松、勇敢、阳光的心态奔赴成长。

心向暖阳为爱续航

本次5·25心理健康游园会，将心理教育与趣味闯关巧妙融合，让同学们在轻松玩乐中释放压力、舒缓心情、悦纳自我。整场活动欢声笑语不断，大家在参与中收获快乐，在协作中学会包容，在挑战中增强自信。一直以来，渠县三小始终重视学生心理健康教育，用心呵护每一位学子心灵成长。未来学校也将持续开展各类心理主题活动，引导同学们心怀阳光、热爱自己、从容成长，以积极心态奔赴美好校园生活。（通讯员 王进 李晓梅）