宣汉县樊哙镇小学积极宣传5条措施加强小学生心理健康

近日，教育部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，宣汉县樊哙镇小学结合实际，积极宣传，切实加强中小学生心理健康。

一、有效缓解学生考试升学焦虑。学校从实际出发，切实减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，不布置机械重复性作业，鼓励每周设置一天“无作业日”。提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力。

二、全面落实“体育每天2小时”。学校全面推行小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，保证义务教育阶段全体学生能够按规定课时开展体育锻炼。

三、保障学生充足睡眠时间。学校合理安排学生上下学时间，不要求学生提前到校参加统一教学活动，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，保障每天充足睡眠时间

四、培养学生健康用网习惯。加强学生网络素养教育，培养学生网络安全和网络法治意识，帮助学生养成良好用网习惯。

五、关心关爱特殊学生群体。针对留守儿童、流动儿童、孤儿、事实无人抚养儿童以及单亲家庭儿童等特殊学生群体建档立卡，“一生一策”加强心理健康指导。（通讯员 杨静）