宣汉县桃花初中开展青春期心理健康专题讲座

青春期是中学生的人格和价值观形成的一个关键时期，为了帮助学生顺利渡过青春期这一关键时期，促进学生身体和心理的协调发展，宣汉县桃花初级中学于12月22日上午由学校兼职心理教师赵明为全校师生作了一场以“青春，你好!”为主题的青春期心理健康专题讲座。

此次讲座，赵老师以“抓强盗、萝卜蹲”等小游戏开场，引导学生放松紧张的情绪，使他们身心放松，拉进了与同学们心灵的距离，然后赵老师以“认识青春期”、“青春期易产生的心理问题”、“调节青春期心理问题的途径”等三方面让同学们掌握了如何去判定青春期的技巧，再以科学、有效的方式去应对青春期的各种烦恼。让学生以阳光的心态去面对青春期，帮助他们健全完善自己的人格，树立正确的价值观。

通过本次讲座，让学生对“青春期”有了全面的了解，也进一步提升了学生的心理素质，让学生以良好的方式处理同学间的人际关系，以积极乐观的心态去面对以后的学习和生活。(通讯员 赵明)