主题班会、心理讲座……工程职校学子学习心理健康知识

“5·25”是“我爱我”的谐音，提示同学们不忘关爱自我，了解自我，接纳自我，关注心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。2021年5月，成都市工程职业技术学校开展了“5·25心理健康月”系列活动。

各班开展“关爱生命，阳光心灵”主题班会

为了让工程职校学子们能学会关爱自身心理健康，形成积极的自我观念，接受自己的优缺点，乐观豁达，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。5月6日-5月25日，全校班主任纷纷开展了以“关爱生命，阳光心灵”为主题的班会，同学们纷纷表示生命诚可贵，意识到生命的价值，学会正确的对待自己，关爱自己，增强对自我的认识，学会自我调节，树立“关爱自我，健康成长”的价值观，正确面临困难和挫折，努力实现自身的价值。

举行四场心理健康讲座

工程职校心理健康教师们利用每周一晚自习，陆续开展心理健康讲座。

首场《中职生如何拥有良好的人际交往》心理讲座，由国家二级心理咨询师、学校心理健康老师熊萍主讲。讲座围绕人际交往和人际关系展开。熊老师首先向同学们介绍了人际交往和人际关系的含义、重要性、特征以及影响人际交往的因素，接着结合一些案例告诉学生们如何处理好亲子关系、师生关系、同学关系，最后熊老师向大家介绍沟通的基本原则和一些黄金定律、白金法则、钻石定律。整个讲座都是理论结合着真实案例，许多分享给同学们的原则和定律也都是哲理箴言，让大家能深深感受到讲座的深入浅出和丰富生动。

《职业生涯九宫格》由学校心理健康老师李亚娜主讲。李老师结合高一年级开设的课程，职业生涯规划，对中职一年级学生进行了生涯规划辅导。从理论来源到九宫格具体的内容，引导同学们制定自己的生涯九宫格，从学习计划、职业发展、家庭关系、自我认知、身心健康等方面进行具体详细的介绍，引导同学们进行规划，做出彩中职生。

《青春期男女心理讲座》由国家二级心理咨询师、学校心理健康老师熊萍主讲。熊老师引导大家正确认识与异性的关系问题，学习如何与异性和谐相处。本次讲座重点讲解了青春期异性交往的相关问题，通过游戏、讨论发言，教给学生必备的男女生交往技能。

《心情画，话心晴》由学校心理健康老师李亚娜主讲。李老师对20级幼教1班和20级会计2班的同学进行了心情画的主题讲座，引导同学们运用绘画疗法，去画自己的心情，画父亲母亲。同学们在绘画的过程中非常的认真，也在绘画的过程中得到了放松。讲座结束后，部分同学留下来跟老师分享自己的绘画。同学们收获很丰富，纷纷表示以后还想再次学习此类心理知识，促进心灵的健康和谐发展。（孙林馨 通讯员 熊萍）