“泳”往直前！成都十一中学子解锁“水上新技能”

为贯彻实施青羊区“2+1+1”工程，切实落实学校体育特色课程建设，巩固四川省阳光体育示范校的成果，让学生掌握游泳基本技能，提高学生身体素质，发展学校游泳特色项目，2026年5月19日，成都市第十一中学初一、高一年级游泳特色课正式开课。

为确保游泳课顺利进行，学校在前期进行了细致的准备，开课前一周发放《关于游泳课告家长的一封信》，对学生的健康状态进行摸底调查，保证学生在健康与安全的情况下进行游泳学习；同时要求游泳馆严格按照《游泳池水质标准》进行水质监测，对泳池进行清洁消毒；聘请了专业游泳教练负责教学，专业救生员负责安全。

每天出发前，由体育老师组织集合整队，班主任清点人数，及时关注学生动态。到达猛追湾游泳馆，体育老师为同学们分好教学组，在游泳教练的带领下开始热身运动。

正式上课，同学们迅速换上泳装，戴上泳帽、泳镜，全副武装来到泳池边，在教练的组织下有序下水进行学习。

教练员给同学们精心讲解游泳安全知识，耐心示范泳姿技巧，对于零基础的同学，教练们有针对性地细心指导，让同学们尽快掌握游泳的基本动作要领；对于有基础的同学，教练带着大家进行更专业的训练。游泳课让同学们在提升游泳技能的同时，更尽情享受了多彩校园生活的乐趣。

游泳课是成都十一中生命安全特色必修课程。课程既能帮助同学们掌握游泳技巧，提升应急自救能力，也能锤炼果敢坚毅、奋勇争先的品格。碧波泳池间，大家强身健体、砥砺心性，让游泳成为相伴一生的健康运动。（李林 通讯员 高成志）