并非“活动堆砌”，成都十八中“5·25”心理健康节超走心

为守护青春心灵、缓解成长烦恼、传递温暖力量，成都市第十八中学校第八届“5·25”心理健康节如约而至。本届活动以“五育润心，向阳生长”为主题，通过预热启幕与心理游园会两大阶段，将德育、智育、体育、美育、劳育有机融入心理育人实践。一场场治愈、有趣、温暖的活动，陪伴学生告别内耗、拥抱阳光，做自己心灵的第一守护者。

预热启幕：把心事说出来，把温暖传出去

&“心“表达｜做自己的心灵守护者

学业压力、情绪内耗、人际小烦恼……青春期的小困惑，不必独自硬扛！打卡校园主题展板，解锁自我调节小技巧，接纳自己的不完美，摆脱“心”负担，奔赴闪闪发光的青春。

&请与我击掌｜双向奔赴的青春温度

一次击掌，一份鼓励；一句寄语，一份温暖！拒绝冷漠，告别孤独，和同学并肩击掌，和陌生伙伴双向奔赴。把烦恼留在身后，把温暖装进行囊，让善意点亮青春。

&心愿森林｜种下向未来的种子

一张便利贴，承载一份期许；一笔一画，写下心底的愿望。对未来的憧憬、对自己的鼓励、对朋友的祝福……用色彩装饰心愿，让每一份美好，都在心愿森林里生根发芽。

游园会｜三大沉浸板块，在体验中完成“五育”的内心转换

&情绪疗愈游戏区｜在玩乐中与自我和解

流沙瓶｜沉淀情绪的艺术

快乐套圈｜在抛掷中觉察自我

命运裁定之轮｜在不确定性中拥抱惊喜

随机舞蹈｜用身体歌唱青春

&烟火治愈美食区｜舌尖暖意，治愈心事

人间烟火，最抚人心。三大美食摊位，用清甜烟火消解成长烦恼。

值得一提的是，美食摊位中的所有食品均由十八中学子自主完成选材、制作、包装到售卖的全过程。劳动教育在锅铲与砧板间变得温热而具体，学生在付出中体会辛劳与喜悦，也让品尝者感受到真诚的心意。

&暖心文创市集｜以物传温，贩卖美好

多元创意市集，汇聚手作、动漫、书法文创，传递青春善意与温暖。

青春没有标准答案，爱自己是终身课题。这个五月，成都十八中以“五育润心”为底色，让心理节不再是孤立的“活动堆砌”，而是德育培根、智育启慧、体育强志、美育润情、劳育立身的完整心灵旅程。

接纳情绪，拥抱自己，向阳生长——在五育的滋养下，每一位少年都能守护内心的晴空，奔赴属于自己的热烈人生。（江蕾 通讯员 唐兰 秦东蕾 马秉春）