趣味游戏+集体创作，三岔湖高中学子解锁考后“心”状态

半期考的余韵渐散，为帮助高一学子调适情绪、释放压力，凝聚班级向心力，11月18日，成都东部新区三岔湖高级中学德育处联合高一年级组在运动场共同开展了以“共绘能量树，温暖成长路”为主题的心理健康团体辅导活动。高一年级全体同学在欢声笑语中打破隔阂、携手协作，为青春成长注入满满正能量。

活动伊始，“大风吹”破冰游戏迅速点燃现场气氛。同学们手拉手围成一个个同心圆，在主持人的指令下，根据“吹穿运动鞋的同学”“吹喜欢篮球的同学”等趣味要求快速调换位置、重组伙伴。圆圈中不时响起阵阵欢笑，陌生感在互动中悄然消融，默契在配合中逐渐滋生，为后续活动筑牢了协作基础。

核心环节“共绘能量树”中，各小组接过画纸与彩笔，围绕“成长感悟”“未来期许”的主题展开创作。有的同学用明亮色彩勾勒考试后的收获与反思，有的以暖心文字写下对同窗的祝福，有的用创意图案描绘共同的青春梦想。从树干的坚实勾勒到枝叶的缤纷点缀，每位同学都积极参与其中，将个人心意融入集体创作，原本空白的画纸逐渐绽放出一棵棵枝繁叶茂、充满生机的“能量树”，成为班级凝聚力的生动写照。

活动尾声，各小组依次展示作品并分享感悟。“这次活动让我感受到了集体的温暖，考试的遗憾在伙伴的鼓励中慢慢消散”“和大家一起画画的过程太快乐了，原来团结的力量这么棒”，同学们的分享真挚动人。

此次室外团辅活动，以趣味游戏缓解考后压力，以集体创作凝聚青春力量，为高一学子搭建了沟通交流的温馨平台。学校始终关注每个学生身心健康发展，助力学子们在成长路上温暖相伴、向阳而行。（李林 通讯员 谢雪梅）