深耕心理健康教育，温江中学实验学校筑成长“心”篇

“教育如春风化雨，润泽心灵；成长似破土新芽，向阳而生。”在温江中学实验学校的教育旅程中，心理健康教育是学生成长的基石，是教师幸福工作的保障，是家庭和谐美满的关键。在这个充满希望与挑战的春季学期，学校以爱为墨，以心为笔，精心描绘学生、家长和教师心灵成长的画卷。

“青桐”学生心理成长：多元课程助力青春绽放

在学生心理健康教育方面，学校根据不同年级学生的特点和需求，精心设计了多元化的心理课程和活动。七年级特别开设微表情心理学、心理剧和表达性心理艺术等特色校本课程，激发学生的兴趣，帮助他们更好地认识自我、表达情感和与他人合作。针对八年级学生的身心发展特点，学校开展了《当春天遇到青春期》专题讲座，引导学生正确认识青春期的变化，树立健康的性观念。

对于面临升学压力的初三年级学生，以减压赋能为主线开展考前辅导。利用午休时间，引入了减压正念冥想，帮助学生在紧张的学习之余放松身心，恢复精力；同时，“体心”跨学科融合，开展团体辅导活动“翻越压力的高山”，通过互动和分享，学生在团队支持中减轻压力，增强自信心，从容奔赴山海。

专业的护航不仅需要专业的引领，也需要细微处的呵护。开学至今，学校举办了三次全校心理委员专题培训。通过专业知识讲解和实践技能训练，各位“心委员”逐渐掌握基础心理健康知识和简单的心理疏导技巧，成为了学校心理健康教育的重要助手，形成了学生间相互支持、相互帮助的良好氛围。同时，心理社团活动也在校园中蓬勃开展，通过趣味心理活动促进学生积极心理品质发展。

值得一提的是，学校“三预”心理危机预防体系一直在有效运行，本学期已开展了学生个体辅导171人次，校内家校沟通45人，入户家访51次，全方位守护学生心理健康。

“青芽”家长心理支持：携手共育促孩子成长

家校共育是学生成长的重要助力。学校的家长学校已开展了十一期，涵盖了引导孩子正确使用手机、青春期教育、亲子沟通等方面的内容。一期一会，期期丰盈。

这些活动加强了家校之间的沟通与合作，让家长更好地理解孩子的心理需求，提升了家长的教育能力。

“阳光”教师心理关怀：幸福教师心计划

理想的教育者，当似山涧清溪，可激荡，可沉淀，却永不淤塞心扉。学校持续关注教师的工作压力和心理状态，开展了多次教师心理关怀活动。

心有澄明，方能以文脉化春雨；神无滞碍，才可携桃李向青山。未来，学校将继续探索创新，开展更多有益的心理健康教育活动，为全校师生和家长的心理健康保驾护航，助力每一位温江中学实验学校的学生茁壮成长，让每一位教师幸福工作，让每一个家庭和谐美满！温江中学实验学校将一如既往地努力，为构建美好的教育生态而不懈奋斗！（张红 通讯员 丁强）