德育副校长进校园 成都十八中初一学子“成为最好的自己”

为了帮助同学们养成良好品格，近日，成都市第十八中学校邀请全省品格教育专家——德育副校长陈棡给初一年级全体学生作“成为最好的自己”品格教育专题讲座。

迷雾中的微光：在成长中追寻品格的足迹

陈副校长借国产动画电影《哪吒之魔童降世》让同学们回忆观影，感悟哪吒的成长历程，学习哪吒坚持勇敢、珍视情义、直面困难等核心品格，由此引入本次讲座内容，为初一同学们带来了一次别开生面的品格教育。

本次讲座之初，陈副校长让同学们了解自己的心理认知特点，在此基础上，不断适应初中生活，找到自己的核心品格。

品格的塑造：生命的意义与价值

陈副校长提醒同学们，品格不在多，做好一个品格便能成就自我。

智慧之径：品格的修炼与升华

如何有效地培养孩子的优秀品格呢？陈副校长为同学们提供了五个小妙招：一、目标为先，定一个适合的品格目标。二、形成场效应，注重环境对品格养成的重要性。三、重视品格微行为，强调微行为改变是培养品格的重要途径。四、广泛的阅读，培育滋养自我成长的土壤。五、立刻行动。

压力中寻找平衡：心灵的舒缓与调节

为了缓解同学们平时的学习压力，陈副校长推荐了快速调节情绪的方法，如钩手钩拉法，深呼吸法、耳部按摩法。

最后，陈副校长提醒同学们，不能只是一个人战斗，要传递品格，传递品格就是养成品格。祝愿同学们、老师们能够成为传递良好品格的智者，成为更好的自己。

重在实践。讲座后，初一各班班主任结合班级实际，以班上同学之间发生的真实故事为例，说品格、品品格。

陈棡副校长在全国品格教育高峰论坛分享十八中品格教育经验

回首过往，学校坚定地走在品格教育的实践道路上，被评为四川省第一批品格教育示范校，并连续两年在全国、全省品格交流会作经验分享。随着时代的车轮滚滚向前，学校将积极拥抱变化，不断探索创新，继续用“品格”助力每一个孩子成长为更好的自己。（江蕾 通讯员 雷海誉 王加军）