青羊实验中学开展青少年近视防控讲座

四川教育新闻网成都3月24日讯（贾元东 通讯员 张纬旭）为促进学生养成良好的用眼习惯，普及科学用眼的知识，3月24日，青羊实验中学开展了青少年近视防控讲座。

来自社区的眼科医生熊燕结合生动有趣的生活故事，深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的极大不便。熊医生详细的讲解保护眼睛的基本常识，她从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等五个方面向学生介绍了如何保护眼睛预防近视。最后特别提醒同学们注意用眼卫生：保证充足的睡眠时间;坚持认真做好眼保健操;不偏食挑食;不长时间用电脑看电视;积极参加体育锻炼;看书写字姿势正确等。

本次讲座增强了学生们对眼睛的保健意识，了解预防近视眼的基本知识，同学们纷纷表示，通过学习有关保护眼睛的知识，不仅自己要好好保护眼睛，还要向家人和社会进行宣传，用一双明亮、健康的眼睛来迎接未来的挑战。