崇州市蜀城中学为高考生开展考前心理辅导活动

随着高考脚步的日益临近，为帮助高三学子们在备考冲刺期缓解心理压力，增强成功的信念，以良好的心态迎接高考，崇州市蜀城中学于5月28日和29日在学术报告厅开展以“我在未来等你”为主题的高三考前心理辅导活动，此次活动由学校心理老师伍晓青主讲。

伍老师通过引导同学们专注于当下的呼吸和感觉，帮助同学们平复紧张情绪，达到身心放松的效果。并在冥想的过程中，让同学们想象自己未来的美好生活场景，感受实现目标后的喜悦与满足。这种积极的心理暗示可以增强他们对未来的信心和动力。

随后，通过同学们热烈的分享，我们深切感受到每个人的生命故事都是如此精彩。每一个人都用自己的方式叙述着，展现出独特的生命力量。在活动的尾声，每位同学都将自己的生命故事与真挚的祝福，精心封存在一个个信封之中。

同学们用话筒，大声地喊出对自己、对同学、对朋友们的祝福。那些话语，或激昂、或温柔、或坚定，都充满了真挚的情感和深深的祝福，每一个人都感受到了那份来自心底的温暖和力量。

本次辅导课通过叙述人生故事为纽带，帮助同学缓解压力，释放情绪，并发掘自身资源。祝愿高三学子们，能够以更加积极、坚韧的心态，勇敢地面对即将到来的每一个挑战，无畏地追寻心中那份真挚的梦想。愿你们的人生道路宽广而光明，前程似锦，每一步都坚定而有力。（黄小林 通讯员 伍晓青）