成都冠城实验学校：与“心”相遇，共享美好生活

为让师生重视心理健康教育，保持对生活乐观向上的积极态度，成都冠城实验学校开展了以“心美好，心生活”为主题的“5.25”心理活动周。

“心”启航：国旗下讲话

5月23日，心理老师邓凤和卢可人以“心生活，心美好”为主题，分别在中学和小学的升旗仪式上向同学们介绍了“5.25”心理健康日，强调了内心富足与心理健康的重要性，同时向大家介绍了接下来的一周内即将举行的系列心理活动，拉开了“5.25”心理健康周活动的序幕。

“心”欢乐：心理健康主题游戏

在心理健康周中，全体心理老师精心策划与筹备了丰富的系列游戏，旨在让同学们在“玩”中获得满满的心灵能量。游戏以摊位的形式在三个学部开展，受到了不同年龄段同学的欢迎与喜爱，小初高同学们积极参与其中，发现生活中的美好与乐趣。

1.多彩人生

同学们自由选择喜欢的颜色，印在手指上，蒙着眼，在同学的提示与喝彩中，缓缓走向承载着校园美好角落照片的展板，按中不同的位置，有着不同的奖励。在炎热的五月里，同学们用手指，一一印下了快乐，也印下了回忆。

2.惊喜时光

一句句祝福悄悄地藏在五彩气球中，等待着有缘人将其开启。祝福之外，还有份份惊喜奖品伴随着气球掉落到同学们的面前。惊喜时光游戏中，同学们随机扎破自己的幸运气球，获取属于自己的惊喜。伴随着气球绽开的热烈气氛，生活的美好也被同学们拾入自己的口袋。

3.舞动人生

学生成长中心为此次心理健康周活动特意采购了跳舞毯，旨在让同学们在运动中释放内心，产生多巴胺，舞动人生，享受生活乐趣。在本次活动中，跳舞毯大受欢迎，各学段同学们都积极地参与了此项游戏。

“心”之言：寄语书与画

积极心理学认为，记录生活中的美好心情也是倾诉的一种方式。学校学生成长中心开设心理“寄语角”，期望通过留言的方式，帮助学生倾诉心中的不愉快，或是分享自己生活中的美好片段，也可以通过查看别人的留言帮助学生体验到生活中那些“不曾看到”的美好。

与此同时，小学部的同学们采用绘画曼陀罗的艺术表达方式，来倾诉自己的所思所想，表达对自己的美好祝福。

“心”之课：我爱我心理主题课程

抽选部分初高中班级体验心理课，内容主要涵盖自我概念、学业辅导等方面。此外，所有班级共享不同学段的专属心理班会课。

“心”美好，“心”生活，“5.25”系列心理健康教育活动虽然已经结束，但美好生活仍在继续。希望同学们在未来的时光中，学会爱自己，爱生活，发现生活中的每一个小确幸，创造自己独一无二的美好未来。（黄小林 通讯员 卢可人）