缓解高三学生压力 成都十一中考前心理辅导讲座来得及时

发布时间:2021-05-28来源:成都市第十一中学校 作者:李林浏览量:2287

为了缓解高三学生的学习压力,使同学们有良好的心理状态,应对即将面临的高考。2021年5月24日下午,成都市第十一中学校副校长张涛为高三学生开展了以“梦想从心出发”为主题的考前心理辅导讲座。全体高三学生和班主任参加了此次讲座。

讲座中,张涛副校长从考前、考中、考后三个方面指导高三学生如何正确看待高考。以有趣的心理游戏营造了轻松愉快的氛围,拉近了与同学们之间的距离。让同学们在活动中了解到如何调整考前心态、怎样缓解考前紧张焦虑情绪;帮助考生在考前建立自信,戒燥戒虑,树立正确的考试观,找到正确的应对方法,调节好考前紧张备考情绪,变压力为动力,在考场上发挥出应有的水平。寓教于乐的活动,不仅激发了同学们的斗志,也增强了同学们应考的信心,使每一位在场的师生都受益匪浅。

最后,张涛副校长勉励全体高三学子正确认识高考,把高考作为迎接成长中的关键事件,为梦想拼搏,超越自我。(李林)

责任编辑:毛逸舟

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