拥抱“黑狗”，石室蜀都犀方路小学锦城校区为学生点亮心灯

面对日益凸显的青少年、儿童心理健康问题，近日，成都石室蜀都犀方路小学锦城校区校长吴雪娟以“拥抱那只黑狗”为主题，为全体班主任带来了一场关于理解、识别与应对学生抑郁症的深度教研。

“丘吉尔曾说，‘心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。’”吴雪娟的开场，用一个充满画面感的比喻，瞬间抓住了所有人的心。她解释道：“今天，我们谈论‘黑狗’，不是为了猎奇或恐惧，而是为了学习如何看见它、理解它，并最终帮助我们的学生与它和平共处，甚至驯服它。”

吴雪娟指出，在快节奏、高竞争的现代社会，学生们正承受着前所未有的身心压力。“抑郁症不是叛逆，不是矫情，更不是性格缺陷。它是一种疾病，是心灵的一场重感冒。而班主任，正是站在守护学生心理健康最前线的哨兵。”

洞察：识别“黑狗”

——从表象到本质的观察清单

如何将普通的情绪波动与需要干预的心理问题区分开来？吴雪娟结合前沿心理学研究与大量校园真实案例，提供了详尽的“班主任观察清单”：情绪信号、认知信号、生理信号。“关键不在于单一症状，而在于‘持久性’与‘功能性’的改变。”吴雪娟强调，“当一个学生的行为模式持续异常，并严重影响到其正常学习和社交时，我们就必须拉起心中的警报线。”

赋能：驱赶“黑狗”

——构建科学而温暖的支持网络

面对可能抑郁的学生，班主任何为？吴雪娟清晰地界定了班主任的角色：“我们是敏锐的发现者，是温暖的陪伴者，是家校社三方联动的关键桥梁，但我们绝不是孤军奋战的治疗师。”

她提出了科学干预的“三位一体支持网络”：专业干预是核心引擎、学校支持是缓冲地带、家庭陪伴是坚实根基。“请记住，你的倾听，就是最好的安慰；你的不评判，就是最强大的支持。”吴雪娟的这句话，深深地印在了每一位老师的心中。

许下承诺，让光持续

活动最后，吴雪娟向全体班主任发出深情呼吁：“每个孩子都有自己的生长节律。当我们面对被‘黑狗’困扰的孩子时，愿我们都能有足够的智慧去识别，有足够的勇气去干预，更有足够的温柔去说：‘孩子，我看见你了，我来陪你一起走一段。’”

本次教研虽已落幕，但成都石室蜀都犀方路小学锦城校区班主任对学生心理健康的守护之路正迈向新的征程。学校将持续深化“全员育人”理念，定期开展系列培训，让每一位教育工作者都成为学生心理健康的有力守护者。（翁玉华）