解压“心”赋能 成都五幼温馨园帮助教师“轻松上阵”

为了进一步增强教师的心理健康意识，提高心理自我调适能力，引导老师们学会正确地进行心理调节，帮助大家以积极阳光的心态去教育、引导幼儿，并从中获得幸福感、价值感和成就感，2024年11月6日，成都市第五幼儿园温馨分园开展了团体心理辅导活动。

本次团辅活动成都五幼温馨园特别邀请到中国陶行知研究会家庭教育专业委员会副理事长、清华大学社会科学学院积极心理学研究中心特邀讲师刘立频老师为全体教师开展心理健康团辅活动。

本次团体辅导活动旨在让参与活动的老师在真诚、理解、支持的团队氛围下，体验团体活动的乐趣和活力，帮助老师们宣泄情绪，缓解心理压力和情绪问题。同时，还希望可以增强老师们的归属感和认同感，探寻幸福感和价值感，在未来以更积极的状态投入到教育工作中。

此次心理团辅活动，刘立频老师用生动且具有极强参与性的活动给老师们带来了不一样的心理解压体验。老师们小组围坐，用最真切的语言表达着内心的感受。（孙林馨 通讯员 何静）