知“食”就是力量！光祈幼儿园携手家长助力幼儿健康成长

3-6岁是幼儿迅速生长、健康发展的重要时期，合理的膳食营养为幼儿体力发展和智力发展打下良好的基础。为倡导合理膳食、均衡营养的饮食方式，让家长更好地了解幼儿营养保健知识，2022年5月27日，成都中医药大学附属光祈幼儿园邀请国家注册营养师、温江区妇幼保健院营养医师王娟秀以“知‘食’就是力量——学龄前儿童营养”为主题为全体幼儿家长进行了一场线上专题讲座。

均衡营养的膳食是幼儿健康发育成长的重要基础，如何做到既要让幼儿愿意吃、喜欢吃、吃得开心，又要吃得科学、吃得合理、吃得健康。为此，王娟秀老师分别从如何更好地制作家庭菜谱、合理挑选和安排孩子的零食、养成健康的饮食习惯、改善孩子挑食等方面作出了详细的介绍与讲解。

在互动环节中，王老师对家长们比较关心的问题和一些常见的疑惑一一进行解答。大家纷纷表示自己收获满满，在孩子的营养健康膳食上有了更具体、更科学的认识，走出了之前的喂养误区，摒弃了一些不良的膳食营养观念。

成都中医药大学附属光祈幼儿园将不断改进幼儿园的膳食搭配与食谱制作，提升膳食管理质量，坚持做到科学、合理的营养与平衡的膳食相统一，助力幼儿健康发育成长。（张红）