沙湾区心理健康名师工作室走进福禄中学开展送教活动

为深入贯彻落实立德树人的根本任务，推进学生心理健康教育工作深入开展，近日，沙湾区心理健康程静思名师工作室一行走进福禄中学，开展心理健康送教活动。活动分为课堂教学和专题分享两个环节，为师生带来了专业的心理健康指导。

在课堂教学环节，工作室领衔人程静思老师为九年级学生带来《幸福有：“计”可循》心理健康课。课程以趣味互动开场，通过“幸福有回应”破冰活动调动学生积极性。程老师运用"享乐适应"理论，通过生动案例帮助学生理解幸福的相对性，并指导学生通过“五感觉察”和“小确幸图谱”等实践活动，掌握提升幸福感的具体方法。

工作室成员李春梅老师则为七年级学生呈现了《我的心灵天气预报》情绪管理课。李老师通过“情绪猜猜猜”等互动游戏，引导学生认识情绪本质，并系统教授情绪调节技巧。课程注重理论与实践结合，帮助学生建立心理健康意识。

在专题分享环节，程静思和李春梅老师以“从救火到预防：班主任心理工作转型之路”为主题，与学校教师展开深入交流。通过案例分析、情景模拟等形式，分享了“班级心理气象站”建设、“5分钟微干预”等实用策略，为班主任工作提供了新思路。

本次活动内容丰富、形式新颖，既有面向学生的心理健康教育，又有针对教师的专业指导，得到了福禄中学师生的一致好评。活动不仅提升了学生的心理素质，也为学校心理健康教育工作提供了专业支持。