夹江县英才小学开展心理健康主题教育班会

随着期末的脚步渐近，夹江县英才小学于近日组织了一次特别的心理健康主题班会。本次班会旨在帮助学生们缓解学习焦虑，让学生在紧张的学习生活中找到平衡，培养他们积极向上的心理状态，正确认识自己的学习生活。

班会课上，班主任分享了一些实用的方法来应对学习的压力，比如深呼吸练习、适当的运动和合理的作息安排。通过互动游戏，学生们学会了在紧张时刻保持冷静，并互相鼓励。最后，老师带领大家进行了一场关于自我认知的小讨论。每个孩子都被邀请分享自己的兴趣爱好、特长以及未来想要成为什么样的人。在这个过程中，他们逐渐明白每个人都是独一无二的存在，拥有各自的优点和不足之处，让他们学会认同自我。

这次心理健康主题班会不仅仅是一堂课，更像是一场心灵的洗礼。它让孩子们学会了如何更好地管理情绪，处理人际关系，同时也树立了正确的自我观念。英才小学一直致力于将心理健康教育融入日常教学之中，希望通过这样的活动能够为每一位学生成长道路上增添一抹亮丽的色彩。相信在未来的学习生活中，这些小种子将会生根发芽，绽放出更加绚烂的生命之花。