沙湾小学：呵护心理健康，促进快乐成长

4月26日，乐山市沙湾区沙湾小学校开展了以“呵护心理健康，促进快乐成长”为主题的心理健康教育讲座。此次讲座由国家级二级心理咨询师李晓莉主讲。

李晓莉此次讲座的主题是“人际沟通 从心开始”，她分别从“与父母的问题”“与老师的问题”“与同学的关系”三个方面与学生们交流。她用生动形象的语言娓娓而谈，她告诉在座的每位学生消除沟通障碍的技巧、如何进行自我调适、同学交往中常见的心理障碍及应对技巧。李晓莉为主治医师、国家二级心理咨询师，获2019年度“乐山好人”之敬业奉献称号。

整个讲座以生动的个案和精彩的互动为串联，知识性丰富的同时又寄寓深刻，宛如给学生们送来了一碗浓浓的心灵鸡汤。李晓莉最后祝愿大家的生活多一些理解，少一些争吵;多一些欢笑，少一些误会。

最后，学校德育主任章华英做了总结发言，希望同学们在面对困难、压力和不如意的时候，尝试着用李医生教的沟通技巧，积极的向老师、同学、家长倾述、沟通，以便及时获得有效的解决方法，缓解心理压力。同时鼓励同学们向学校的心语信箱写信，倾述自己的烦恼，分享自己的快乐和忧伤，相关老师会做一名真诚的听众，及时地给予帮助和引导。