校家社协同育人 青羊区举办心理辅导讲座，助力考生家长缓解压力

5月18日上午，为帮助青羊区中、高考学生家长更好地陪伴孩子度过紧张的备考阶段，成都市家长学校青羊区分校特邀知名心理教育专家张皓教授在成都市树德协进中学学术厅举办2024年青羊区家庭教育大讲堂（第1期）“应考学生家长心理辅导”讲座。

讲座现场

张皓教授讲解考试前学生心理问题

张皓教授在讲座中详细讲解了学生在中考和高考前容易遇到的各种心理问题，例如焦虑、压力过大、缺乏自信等。她指出，这些心理问题不仅会影响学生的学习效率，还可能对他们的身心健康产生不利影响。

应考学生家长认真听讲

除了学生的心理问题，张皓教授还分析了家长在孩子应考过程中容易出现的问题。例如，过度关注孩子的成绩、过分紧张，甚至在无意中给孩子施加了更大的压力。她强调，家长的情绪和行为对学生有直接的影响，因此家长们需要学会调整自己的心态，以更好地状态支持孩子。

张皓教授与家长交流

在讲座的最后，张皓教授还为家长们支招，为学生们提供了一些实用的方法来应对考试压力。例如，合理的时间管理、适当的运动和休息、积极的自我暗示等。她鼓励学生们要相信自己的能力，保持积极乐观的心态。

树德协进中学为张皓教授颁发聘书

讲座结束后，树德协进中学特地向张皓教授颁发了聘书，聘请她为学校心理专家。这个举动不仅展示了学校对心理健康教育的重视，也为今后的心理辅导工作打下了坚实的基础。

此次讲座不仅加强了家长与学校之间的沟通，也体现了校家社三方协同育人的重要性。大家共同努力，为学生们创造了一个更加健康向上、温馨和谐的学习环境。

校家社三方协同，共同助力学生健康成长

此次讲座是由青羊区委宣传部（区文明办）、青羊区教育局、青羊区妇联举办的第三届全国家庭教育宣传周系列活动之一，也是青羊区校家社协同育人联盟成立之后的首场活动。

通过举办此次讲座，青羊区也展示了其在学生心理健康教育方面的积极作为。相信在校家社三方的共同努力下，青羊区的学生们一定能以更加积极的心态迎接即将到来的中考和高考。（赖波）