青羊区心理健康教育中心召开中（高）考考前心理辅导专题培训

2021年4月6日，青羊区心理健康教育中心特邀成都市树德中学心理名师杨伟，为老师们带来中(高)考考前心理辅导专题培训。

杨伟老师讲座

中考、高考，是毕业班学生面临的人生重大考验。不少学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪烦躁等问题，导致不同程度的心态波动，影响备考效果。各学校心理老师对如何帮助学生调整心态有效备考、如何帮助学生在考试中稳定发挥有着迫切需求。杨伟老师利用自己的一线经验和专业知识，从辅导目标、辅导形式、关键点、课时内容安排等几方面，就如何做好高三考前心理辅导提出指导性建议和方法。随后，老师们提出自己工作中遇到的问题与困惑，大家互相交流分享，答疑解惑。

老师们交流分享

老师们在一个多小时的聆听中，认真记录，收获颇多。大家表示，将利用自己所学引导学生正确对待中高考，帮助学生运用科学的心理方法更好地调节身心，有效缓解考前心理压力，以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪备考应考。（赖波）