关注心理健康，安岳县第六幼儿园引导教职工“做一个快乐的教师”

为进一步提升幼儿园教职工的心理健康素养，营造和谐、健康的园所氛围，2024年12月17日，安岳县第六幼儿园组织了一场别开生面的心理健康培训。此次培训以“做一个快乐的教师”为主题，旨在引导教职工关注自身心理健康，提升应对工作与生活压力的能力。

培训伊始，梁游梅老师首先强调了心理健康在幼儿教育中的重要性，指出教职工的心理健康状态直接影响到孩子们的成长与发展。随后，通过生动的案例和互动环节，深入浅出地讲解了心理健康的基本概念、常见心理问题的识别与应对方法。

培训中，梁游梅老师特别强调了情绪管理的重要性，引导教职工学会合理表达情绪，积极调整心态。同时，还介绍了多种有效的放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助教职工在紧张的工作之余找到适合自己的减压方式。

此外，培训还设置了分组讨论环节，教职工们围绕“如何在日常工作中保持心理健康”这一话题展开了热烈讨论，分享了各自的经验与心得。通过交流，大家不仅增进了对彼此的了解，也收获了宝贵的心理健康知识。

此次培训活动得到了全体教职工的积极响应与好评，大家纷纷表示将把所学知识运用到实际工作中，共同为孩子们营造一个更加健康、快乐的成长环境。（通讯员 梁游梅）