华蓥市红岩路幼儿园开展教师心理健康讲座

为增强幼儿园教师心理健康素质和情绪管理能力，提高团队凝聚力，激发教师职业幸福感和使命感，营造和谐愉快的教育环境，2024年11月15日，华蓥市红岩路幼儿园特邀国家三级心理咨询师、华蓥市心理健康名师工作室领衔人张婷教师来园开展《幼儿教师心理健康培训》专题讲座。

讲座开始，张婷老师以提问、互动的形式让老师们了解压力点的来源，接着，张老师从“压力与情绪管理要诀”引导全体教职工正确处理自身压力，从管理压力、疏导情绪、拥有积极心态、增强心理建设能力等方面和大家进行深入交流，直观地引导教职工认识自己的情绪，从而让大家认识到心理健康的重要性。在讲座中，张婷老师通过小游戏，老师们在轻松愉悦的氛围中学习到如何识别和表达自己的情绪，以及如何有效地应对压力和挑战。

通过本次心理健康专题讲座，不仅让教师学习了宝贵的心理健康知识，提升了自我认知能力，更让大家在忙碌的工作中获得了幸福，华蓥市红岩路幼儿园的全体教师将以更加饱满的热情投入到工作中，为孩子们的成长提供更好的支持。（通讯员 陈婷婷）