邻水县王家镇中心学校开展心理健康教育专题讲座

金秋十月，桂花飘香，为全面关注学生的心理健康和心灵成长，加强对学生的心理健康教育，10月25日上午，邻水县王家镇中心学校心理学专业教师蒋老师为全体师生开展了一次以“扬起自信的风帆，做一名快乐的学生”为主题的心理健康教育专题讲座。

讲座中，蒋老师通过“微笑握手”的小活动，活跃了整体气氛，拉近了同学之间的距离，讲述“跳蚤实验”来启示同学们要有进取的勇气，不能丧失自信。告诉学生每个人的成长过程中都会出现各种各样的困难和挫折，不能被“自我设限”所压制，面对生活和学习要有自信心。同时也向同学们介绍了几种培养自信心的方法：心理暗示法、情绪调节法等。

通过这次生动有趣的讲座，让同学们知道了自信心的重要性以及如何培养自信心，同时对于学生的心理健康教育要渗透在大德育的环境之中，才能实现润物细无声的效果，今后，我们将一如既往地做好学生的心理健康教育工作，努力让每个学生都拥有一个健康的心理。(通讯员 蒋采颖 罗琴)