马岭中学开展“阳光心态 幸福教育”教师心理健康讲座活动

为有效缓解教师的心理压力，进一步增强教职工热爱生活和爱岗敬业的自觉意识，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，以良好的情绪状态投入教育教学工作中，5月14日晚，在每周的全校教职工例会上，马岭中学心理教师何雪为全校教职工开展了一堂“阳光心态 幸福教育”心理健康讲座。

何雪老师从心理学情绪产生的背景与原因、现象与后果、办法与建议三部分讲授了教师心理压力应对与情绪管理的方法和策略。讲座中，何老师结合具体的案例和故事进行生动的讲解剖析，与教师产生强烈共鸣，赢得阵阵掌声。

近年来，马岭中学十分重视教职工的心理健康情况，不断鼓励老师参与心理咨询方面的相关培训学习，为教师的心理健康建设指引方向。学校还通过开展团体心理辅导等途径为教师、学生提供心理学习、疏导、咨询服务，增强师生的幸福感和归属感。（通讯员 王勋 许国梅）