宣汉县白马镇中心校开展女生青春期生理与心理健康教育专题讲座

为引导小学高年级女生科学认识青春期身心变化，树立健康成长观念，增强自我保护意识和心理调试能力，2026年4月21日，宣汉县白马镇中心校开展了以“青春不迷茫成长有力量”为主题的女生青春期生理与心理健康教育专题讲座，五年级、六年级全体女生参加了本次活动。

活动在温暖而庄重的氛围中拉开帷幕。学校分管德育工作的张丽副书记首先为本次活动寄语。她从青春期成长的重要意义出发，传达了学校对女生身心健康的高度重视与暖心关怀，鼓励同学们以积极、坦然的心态面对成长中的变化，学会关爱自己、守护自己，在校园中自信绽放。

随后，少先队大队辅导员杨芬老师围绕青春期卫生指导与防性侵安全教育展开讲解。她用通俗亲切的语言，普及了青春期生理变化常识、个人卫生护理方法及经期健康知识，帮助女生科学认识身体成长。同时，通过案例分析与互动问答，引导同学们辨别正常与不当接触，掌握自我保护技巧及遇到侵害时的应对方法，强化了大家的自我安全防范意识。

最后，团支部书记袁华明老师为同学们带来青春期心理健康专题讲座。他聚焦女生在青春期常见的情绪波动、人际交往困惑、自我认知迷茫等问题，进行了针对性讲解与引导，教授情绪管理、压力调适及正向交往的方法，引导同学们接纳自身变化、调节负面情绪、树立阳光心态，以健康的心理状态面对学习与生活。

本次专题讲座为学校高年级女生搭建了一个科学认识自我、守护健康成长的平台，帮助同学们解开了青春期的困惑，提升了自我保护意识与心理调适能力。未来，宣汉县白马镇中心校将持续关注学生身心健康成长，开展更多针对性的教育活动，为孩子们的成长之路保驾护航。（通讯员 杨芬 袁华明）