宣汉县胡家初级中学召开2023级女生青春期知识暨心理健康讲座

为了帮助女生们更好地了解青春期知识和提升心理健康，2023年10月23日下午，宣汉县胡家初级中学召开了一场主题为“绽放青春，健康成长”的讲座。

本次讲座由学校副校长王小英讲授，首先，王校长详细解释了女生青春期的概念，阐述了身体和心理上的变化。她提醒女生们，青春期是一个重要的发育阶段，要了解自己的身体变化，同时也要注意保持良好的卫生习惯。王校长还耐心解答了女生们的疑问，使她们对青春期有了更深入的了解。

接下来，王校长从心理角度出发，向女生们介绍了青春期常见的心理问题，并给出了相应的解决方法。她强调了身心健康的重要性，鼓励女生们在面对压力和困惑时寻求家人、老师、朋友帮助和支持。她还分享了一些积极的心理调适方法，如运动、听音乐、写日记等，帮助女生们更好地管理情绪和应对挑战。

此外，讲座还为女生们提供了机会与老师互动，她们积极参与讨论和提问。学校也准备了一些小礼品作为奖励，以鼓励女生们积极参与活动。整个讲座活动氛围轻松愉快，交流互动紧密，取得了良好的效果。

通过这次讲座活动，胡家中学的女生们不仅学到了关于青春期的知识，还获得了有关心理健康的宝贵建议。她们更加明白了自己的身体和心理变化，并掌握了应对青春期问题的方法。这对她们未来的成长将起到积极的促进作用。（通讯员 傅琳溪）