万源市河西学校：做“加法”践行体质管理，“五保障”保学生健康成长

为落实“五项管理”，促进“双减”后学校体质健康教育工作特色发展，促进学生身心健康，河西学校围绕学生体质健康做“加法”，不断完善体质健康体系，努力走好“双减”工作每一步。

加法一: 课程落实，时间到位，保障体育锻炼时间。

确保校内体育锻炼1小时。每周4课时体育课。学校每天上午统一安排30分钟大课间体育锻炼时间，广播体操、校园集体舞、跑步等丰富的体育锻炼活动，安排20分钟眼保健操、保证了学生每天得到适当的锻炼。

加法二:体育社团建设，保障学生特长发展。

学校充分利用课后服务有效资源，组建足球、篮球、田径、乒乓球、武术、羽毛球、曲棍球等体育社团，为学生提供丰富的体育活动内容，激发了学生的活动兴趣，有效促进了学生的特长发展。

加法三 ：多元评价，保障学生科学评价体系。

11月29日，学校开展了为期一周的学生体质健康测试工作，让每位学生了解了自己体质与健康状况，促进学生有针对性地进行体育锻炼，提高自身体质健康水平。学校将对学生体质健康测试数据进行全面分析、制定出更适合本校学生体质健康发展的具体要求和重点指标，为全面提高学生体质，为学生更加快乐地成长打下坚实基础。

加法四:以赛促练，特色发展，保障学生积极乐观生活。

12月1日至3日，学校举行第一届冬季田径运动会，运动会不仅充分展示了学生身体素质，也激励着广大学生培养积极、健康的生活方式和良好的健身习惯。通过比赛，展现了学校良好的精神风貌。

加法五:特殊的家庭作业，丰富体质内涵，保障学生全面发展。

各班根据学校体卫艺《学生体质管理工作》安排，每天布置一次特殊的家庭作业，在家进行10分钟的体育锻炼，内容可以是学校学习的体育技能，也可以是力所能及的家务劳动。

少年强则国强，河西学校将长期坚持从体质健康管理入手，引导学生全面落实“五项管理”精神，构建良好的教育生态环境，促进学生全面发展，健康成长。