宣汉中学蒲江学校开展心理健康教育讲座

为增强学生心理健康意识，帮助学生正确对待学习、生活中的各种困惑，引导学生树立积极情绪，促进身心健康成长。5月25日下午，宣汉中学蒲江学校特邀心理咨询师吴秋霜老师开展了“向着未来奔跑”主题心理健康教育讲座。

本次讲座主要从初中生心理特点、生活中的心理暗示、压力与情绪管理等方面进行了讲解。吴老师列举了同学们身边真切而具体的案例，使晦涩的理论变得浅显易懂，让学生轻松学到了心理学相关知识和应对消极情绪的小技巧，明白了应对不良心理行为应采取的态度及方法。

此次讲座在轻松愉悦的氛围中进行，让孩子们对心理健康的重要性有了更加深刻的了解和体会，进一步提高了该校学生心理健康教育工作的普及性和实效性。（通讯员 户小东）