圣灯中学开展学生中考前心理辅导活动 发布时间：2016-04-29来源：四川教育新闻网 作者：网站编辑浏览量：4779 四川教育新闻网达州4月29日讯（通讯员 唐玉山） 为了确保九年级学生在今后的复习中有稳定的良好心理状态，让学生在中考前能发挥最佳水平树信心。4月28日下午，宣汉县圣灯中学组织班主任开展学生中考前心理辅导活动。 据悉，学校为了学生中考前心理辅导活动贴近学生实际，针对性和实效性强。分管初三副校长向荣先召集初三全体教师，在行政楼小会议室利用大课间操时间讨论：如何对学生进中考前心理的辅导；中考生需要克服哪些具体问题及其科学的解决办法等。教师结合自身经历、从教经验、理论学习，个个积极发言献良策。九年级年级主任刘彬将其发言整理成文，作为学生心理辅导材料之一。然后，九年级各班主任统一利用第八节课时间，开展学生中考前心理辅导活动。班主任对学生在中考前易犯的考试焦虑等不良心理问题进行细致分析，并对学生的学习、思想、生活方面加以指导，消除学生出现的心理恐慌。教学生如何调整心态和乐观面对中考，教给学生如何缓解不良心理的具体技巧，指导学生如何通过自我疏导、积极暗示、运动减压等方法尽情释放压力，放松心情，带领学生进行心理放松操，营造心理模拟考场减压训练。 通过此次心理辅导活动的开展，有利于学生中考，有利于学生心理健康，教给了学生如何缓解不良心理的具体技巧，学生学会了怎样调整自己的心态和乐观面对中考，正常发挥水平。 责任编辑：四川教育新闻网
